Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de alimento de queso, compresa fría, Americana.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	43.12 g	43.12%
La energía (calorías)	331 kcal
Energía (julios)	1386 kJ
Proteína	19.66 g	19.66%
lípido total (grasa)	24.46 g	24.46%
Ceniza	4.44 g	4.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.32 g	8.32%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	497 mg	0.50%
Hierro, Fe	0.84 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	400 mg	0.4%
Potasio, K	363 mg	0.36%
Sodio, Na	966 mg	0.97%
Zinc, Zn	3.01 mg
Cobre, Cu	0.03 mg
El manganeso, Mn	0.01 mg
El selenio, Se	16.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.03 mg
Riboflavina	0.446 mg
La niacina	0.074 mg
Ácido pantoténico	0.977 mg
La vitamina B-6	0.141 mg
El folato, el total de	5 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	5 µg
El folato, DFE	5 µg
Vitamina B12	1.28 µg
La vitamina A, IU	705 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	15.355 g	15.36%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.793 g	0.79%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.47 g	0.47%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.358 g	0.36%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.591 g	0.59%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.728 g	0.73%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	2.513 g	2.51%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	6.807 g	6.81%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.805 g	2.80%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.165 g	7.16%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.646 g	0.65%
18: 1 indiferenciada	6.015 g	6.02%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.719 g	0.72%
18: 2 indiferenciada	0.461 g	0.46%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.257 g	0.26%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
Colesterol	64 mg	0.06%
triptófano	0.287 g	0.29%
treonina	0.638 g	0.64%
isoleucina	0.909 g	0.91%
leucina	1.738 g	1.74%
lisina	1.951 g	1.95%
metionina	0.509 g	0.51%
cistina	0.126 g	0.13%
fenilalanina	0.999 g	1.00%
tirosina	1.076 g	1.08%
valina	1.177 g	1.18%
arginina	0.823 g	0.82%
histidina	0.801 g	0.80%
alanina	0.493 g	0.49%
Ácido aspártico	1.208 g	1.21%
Ácido glutamico	4.08 g	4.08%
glicina	0.324 g	0.32%
prolina	2 g	2%
serina	0.949 g	0.95%